02211nam a22002297a 4500 BJBSDDR 20260723122706.0 ta 260723s2023 sp ||||| |||| 00| 0 spa d 9788416720620 8416720622 spa BJBSDDR spa R789 2023 Rosario, David del 49783 El libro que tu cerebro no quiere leer : cómo reeducar el cerebro para ser más feliz y vivir con plenitud / David del Rosario Barcelona : Urano, 2023 214 paginas : ilustraciones ; 23 cm Una propuesta original, útil y amena a medio camino entre guía de inspiración, divulgación científica y filosofía práctica. Una obra que nos muestra que nuestra percepción de la realidad es limitada, explica el funcionamiento del cerebro y propone un camino para cambiar nuestra perspectiva y encontrar la felicidad. El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, experimentos científicos y referencias a personajes conocidos y a la cultura popular. Podemos reeducar el cerebro para ser más felices y vivir con plenitud? La respuesta es un rotundo sí. Hoy, gracias a los avances en neurociencia, podemos entender mejor cómo funcionan la mente y el organismo, y utilizar ese conocimiento para mejorar nuestra realidad. Vivimos rodeados de una cantidad descomunal de información y solo una pequeña parte (alrededor de un 5%) alcanza nuestra consciencia. Cuando entendemos cómo el organismo genera los pensamientos y la realidad, podemos influir en el sistema para sustituir el miedo, las imágenes mentales más arraigadas y los mecanismos de respuesta automáticos por el pensamiento no lineal, la felicidad y la confianza en la vida, que siempre está ahí para proporcionarnos aquello que necesitamos. Desde una perspectiva tan didáctica como divertida, David del Rosario, investigador y divulgador científico, convierte la neurociencia en una herramienta de transformación, cien por cien aplicable en el día a día. Un viaje fascinante, del átomo a las estrellas, que revolucionará tu forma de vivir y de entender el mundo lcc 0 BK cmc 127839 127839 0 0 lcc 0 0 APT BJB BJB APT 2026-07-23 0 R789 2023 00000201709 2026-07-23 12:29:37 1 2026-07-23 BK